Фитнес-центр

Мы составляем фирменные программы для людей всех возрастов и уровней подготовки в рамках целостного подхода к оздоровлению. Вас ждут высокоэффективные тренировки, оценка физической формы и тщательно разработанные процедуры для повышения подвижности, стабильности и готовности к движению, достижения пиковых показателей и полноценного восстановления организма. Отправьтесь в путешествие, которое поможет вам не просто достичь хорошей физической формы, но и добиться общего оздоровления, обрести гармонию и восстановить жизненные силы.

Фитнес-центр: 06:00–22:00 (с понедельника по пятницу)
06:00–21:00 (суббота и воскресенье)
Бассейн: 06:00–20:00

Luxury swimming pool at Mandarin Oriental, Hong Kong

Наш фитнес-центр оснащен самым современным и эффективным оборудованием Technogym® Artis и OUTRACE®, благодаря которому гости и участники клуба добиваются поставленных целей, укрепляя сердечно-сосудистую систему, развивая силу и повышая гибкость.

Примечание. Для вашего удобства фитнес-центр работает круглосуточно. Сопровождение нашими сотрудниками возможно в указанные ниже рабочие часы. В остальное время гости могут пользоваться помещениями самостоятельно.

FIT Labs x Mandarin Oriental

Available exclusively at Mandarin Oriental Jumeira, Dubai and Mandarin Oriental Downtown, Dubai, Fit Labs brings a refined, science-led approach to performance and wellness.

Founded by Ali and Nathalie Malik, Fit Labs combines intelligent training, recovery, and nutrition within a calm, private setting. Each programme is entirely personalised, aligning movement, mindset, and lifestyle to create lasting results.

Born from passion this performance training embodies precision, care, and integrity.

Programmes

Movement Studio

Explore our 1,500 sq. ft Movement Studio, featuring the adaptable OUTRACE functional training rig, and go freestyle. Plus, track your progress and receive training support via the dynamic MyWellness app from Technogym. Unleash your potential with us.

Занятия

Женщина на процедуре Cold Immersion Therapy (Объятия холода) в отеле Mandarin Oriental Jumeira, Dubai

Contrast Therapy (Контрастная терапия)

Discover the rejuvenating power of Cold Immersion Therapy. The session of 30 to 45 minutes is designed to invigorate the senses and promote overall wellbeing. The experience begins with time relaxing in our sauna to thoroughly warm and soften the body while aiding the detoxification process. Then, you will be submerged in revitalising cold water at temperatures between 0-8 degrees Celsius to stimulate circulation, reduce muscle inflammation, boost immunity, and leave your body feeling refreshed and energised. An effective remedy for muscle repair, recovery, and optimising overall wellbeing and performance.

Single Session: AED 275

Package of 5 sessions: AED 1,170

Бассейн под открытым небом

Woman running on treadmill at Mandarin Oriental Hyde Park, London.

Доступ в беседки и дневной пропуск

Доступ в беседки и дневной пропуск

Расслабьтесь в шезлонге у бассейна или отдохните в эксклюзивной уединенной беседке, наслаждаясь безмятежной атмосферой. Доступ предоставляется с 08:00 до захода солнца.

По вопросам бронирования обращайтесь в Sun Vibe по телефону +971 (4) 777 2223 или по адресу электронной почты modub-restaurants@mohg.com.

Swimming Lessons (Уроки плавания)

Наши занятия по плаванию под руководством профессиональных инструкторов подходят для всех возрастов. Они помогут вам обрести уверенность в воде, освоить необходимые навыки и улучшить технику на любом уровне подготовки.

Premium Swimming Coaching (Премиальные уроки плавания)
Для гостей старше 13 лет.
Повышайте выносливость, совершенствуйте технику и контролируйте результаты благодаря персональным тренировкам.
1 занятие | 60 минут | 475 дирхамов ОАЭ

Little Swimmers (Юные пловцы)
Для детей от 3 до 12 лет.
Программа направлена на развитие уверенности в воде, освоение базовых навыков безопасности и совершенствование техники плавания. По окончании занятий предоставляется отчет о достижениях, где отмечены все успехи ребенка.
1 занятие | 45 минут | 400 дирхамов ОАЭ
3 занятия | 45 минут каждое | 1080 дирхамов ОАЭ
5 занятий | 45 минут каждое | 1750 дирхамов ОАЭ

Water Beginnings (Первое плавание)
Для детей в от 1 до 3 лет.
Деликатное знакомство с плаванием, направленное на развитие уверенности в воде, навыки безопасности и формирование начальной техники. По окончании занятий предоставляется отчет о достижениях, где отмечены все успехи малыша.
1 занятие | 30 минут | 275 дирхамов ОАЭ
3 занятия | 30 минут каждое | 750 дирхамов ОАЭ
5 занятий | 30 минут каждое | 1200 дирхамов ОАЭ

Узнать подробности или записаться на занятия можно по телефону +971 (4) 777 2222 или по электронной почте modub-fitness@mohg.com.

Инструктор по фитнесу в отеле Mandarin Oriental, Dubai

Little Nomads Martial Arts Academy (Академия боевых искусств «Маленькие путешественники»)

Led by our certified instructor Houcine Attar, our Little Nomads Martial Arts Academy offers kids and teens a fun and stimulating training programme including a variety of martial arts classes such as Taekwondo and Kickboxing. Younger participants will learn effective defence techniques and build self-confidence and discipline, all in a safe, supportive, and high-energy environment.

Available for ages 5 - 16
Sundays: 3pm

For more information or to enrol your child, call +971 4 777 2222 or email modub-fitness@mohg.com.

Padel court at Mandarin Oriental Jumeira, Dubai

Падел-корт

Насладитесь игрой на нашем открытом корте для падела, любуясь панорамными видами Дубая.
1 час | 100 дирхамов ОАЭ за игрока
1 час 30 минут | 150 дирхамов ОАЭ за игрока

Игра в падел для начинающих
Познакомьтесь с основами игры в падел под руководством профессионального тренера, а затем закрепите полученные навыки в ходе игры с сопровождением.
1 час | 500 дирхамов ОАЭ

Занятие по паделу для игроков среднего и продвинутого уровня
Выведите свою игру на новый уровень вместе с опытным тренером: продвинутые техники, тактические схемы и отработка соревновательных матчей. После тренировки вас ждут ледяная ванна и освежающие напитки.

1 час
1 игрок | 600 дирхамов ОАЭ
2 игрока | 700 дирхамов ОАЭ
3 игрока | 800 дирхамов ОАЭ
4 игрока | 900 дирхамов ОАЭ

1 час 30 минут
1 игрок | 750 дирхамов ОАЭ
2 игрока | 900 дирхамов ОАЭ
3 игрока | 1050 дирхамов ОАЭ
4 игрока | 1150 дирхамов ОАЭ

По запросу также доступны групповые занятия.

Гостям предоставляется снаряжение для падел-тенниса и соответствующие удобства. Рекомендуется оформить бронирование не менее чем за 24 часа.

Чтобы получить дополнительную информацию или оформить бронирование, свяжитесь с нами по телефону +971 (4) 777 2222 или по адресу электронной почты modub-fitness@mohg.com.

Фитнес и оздоровление